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【援鄂日记】为了支撑防护服的重量我选择徒手健身

发布日期:2021-07-20 09:40   来源:未知   阅读:

  香港六盒宝典资料大全141期。不知不觉来到荆州石首市中医院已近半个月时间,大家每天都是两点一线的生活。而两点一线的生活,更加需要强健的身体。

  我在自己小小的房间里,唯一的娱乐就是徒手健身。房间里的椅子是我的健身器材,利用椅子做仰卧起坐,锻炼腹肌;还可以利用椅子做俯卧撑,锻炼胸肌和肱二头肌。

  之前在家里都是一有时间就去健身房运动,但在这边只能是因地施宜了。只有拥有彪悍的体魄,才能支撑防护服的“重量”,才是抵御病魔最好的防线。强身健体,抗击疫情,从我做起!

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